第5章 美女陪练队

第五章 美女陪练队

唐佳佳的归来,使得这个家更有家的味道了,这一点从每天中午晚上吃饭的时候就可以看的出来。

过去唐佳佳不在的时候,周周六周日三人都是把自己关在屋子里玩游戏或是做自己的事情,直到有一个人饿的肚子实在受不了才会爬出来做饭。

那个饿的爬出来的人往往都是潘红升。

这下子三人再也不用担心饿肚子了,唐佳佳去美国之后最大的变化感觉是会烹饪的菜肴更加丰富了,美式的餐点吃的三人体重直线上升,就连训练刻苦的潘红升也身材厚实起来。

“哎呀!”突然楼上一声尖叫传来,正在楼下玩游戏做市场分析的潘红升吓得连忙跑上去:“怎么了?”

只见苏雪瘫坐在地上,手指颤抖的指指体重秤:“我居然胖了——八斤!这可怎么办啊!”

“这算什么!我胖了九斤半!”潘红升摸摸自己有点质感的小肚子,心想这样可不是办法,唐佳佳的西式餐点虽然做的非常美味,但毕竟不适合东方人的体质。

别看西式餐点很简单的样子,其实营养十分丰富,比起国人动不动一大桌子菜能下口的没几个要强。

晚饭后,他给几个丫头严肃的开了个会,决定带着这些懒妞明天早上就开始跑步。

“好!”苏雪在血的教训下全力用户支持潘红升的建议,还不停的对她姐姐说:“姐,你知道吗?就算是你的体重不超标,早晨起来晨练也有助于你的身体……”

潘红升突然想起来苏雅的心脏问题,压低声音问了一句:“小雅,你可以自愿参加。”

“我也去!你们能去我也能去!”苏雅是个倔犟的女孩子,当然不会就这样认输,她握紧小拳头看看唐佳佳:“佳佳,就剩你没表态了,怎么样怎么样?”

“我?”唐佳佳笑而不语,一副胸有成竹的样子:“走着瞧吧,明天几点?”

为了迎接明早的训练,几个丫头没有再贪恋游戏和电影,九点半居然就睡了。

潘红升摸着自己肚腩上些许的肥肉,心里盘算着如何带着这些丫头的同时,又不降低自己的日常训练强度。

毫无疑问,自己若是甩开腿来跑,肯定几秒钟就可以把这些丫头们落下几条街;但那不是他的目的。

怎么办才好呢?

突然地上放着的杠铃引起了他的注意,那是他为了增强自己的力量特别定制的300斤压缩训练设备,别看体积狭小但却有惊人的密度。

“哎呀……已经六点了吗……”苏雪反复确认时间之后,任由那闹铃响了一个世纪才缓缓的支起半个身子,就像是病重要死的人一样哼哼唧唧着:“哎呀,我不行了,我快要死了……让我再睡一下好不好……”

“这怎么行!”苏雅猛地推推她:“快点起来,别让佳佳瞧不起咱姐俩!人家都在外面整装待发了!”

苏雪揉着眼睛,头不停的往下点:“再数十个数,好不好……”

“少来!”苏雅也火了,一把揪住妹妹的耳朵就把对方从**揪了起来。

“到底要等多久!我们先跑了哦!”潘红升在楼下大声喊道:“你们是不是要该晨跑为落跑?”

唐佳佳却一丝不苟的坐着准备活动,热身运动,穿着一身淡黑白相间运动服的她显得双腿硕长,一弯腰一提臀不经意的就把人的魂魄勾去。

这丫头……去美国这一年半,身材好像健美了不少!潘红升呆了,之间对方十指芊芊居然一弯腰居然可以摸到地面,身体的柔韧性很惊人。

他知道唐佳佳肯定是在美国没少健身,那小腿的肌肉形状都很明显,但却没有破坏美感,过去的唐佳佳就像是精美的上海瓷娃娃,一跑步就喘粗气比苏雅还虚,但现在看来确实脸蛋带着健康的红润色,动作干练有力!

“来了来了……”十分钟之后苏雅总算拖着睡眼蓬松的苏雪下来了,苏雪的鞋带还没系上。

“好吧……”潘红升无奈的摊开手:“先说一下今天的目标,咱们总得有个计划才能激发自己的潜能,考虑到你们都是第一天开始训练,今天的目标先定制的保守一点,就到天坛吧!”

“天坛!!”苏雪吓得魂飞魄散:“你当我们都是王俊霞啊!太远了吧!”

“我也跟着你们一起跑,你们只是跑一个来回而已,我跑三个来回!”潘红升说完弯腰开始紧紧小腿上的袋子,只见他的身上很多地方都鼓鼓囊囊的,不知道里面塞着什么。

“开始了!”唐佳佳看来是早就不耐烦了,第一个冲了出去!

只见她跑步的姿势十分标准,动作敏捷就像是一只小鹿,瞬间就把三人落在后面!

“啊!她……”苏雪有点瞠目结舌:要知道过去唐佳佳可是完败自己啊!

“快跑吧!不然你们姐妹两个就并列倒数第一了!”潘红升坏笑一下刺溜一声跟上去。

后面的苏雅苏雪很快就不见了,尽管他已经在放慢步伐。

前面的唐佳佳也逐渐的跟自己拉近距离,潘红升没有着急超越对方,而是饶有兴趣的悄悄跟在后面。

唐佳佳听到了他的脚步声,微微一笑脸上飞过一朵红云,脚底下加快了不少。

看来这丫头真心是好好的练过一番跑步,已经跑出去三里地一点都不见气喘的样子。

他索性加快了点,跟对方并列了。

唐佳佳用眼角的余光瞄了他一眼,立刻超越了潘红升。

但是不管她如何加速,潘红升都可以轻松的赶上来,如影随形。

后面的苏雅苏雪连影子都见不着了,估计快被甩出几条街,大街上此时已经有了很多晨练的人,看到两人跑的这么快都很惊讶,都以为他们是运动员。

“你就这么想甩掉我?”潘红升微微一笑,两只手放在后脑做沉睡状,两只脚却依然可以轻松跟的上唐佳佳的步伐。

“哼!这算什么!我还没拿出真实实力!”唐佳佳脸上挂着微微的笑意,但已经开始娇喘连连,原本是白里微微泛红的脸蛋已经成了番茄。

潘红升很久没有这样跟唐佳佳近距离接触,看着对方梳着马尾绷着小脸努力奔跑的样子,真想立刻上去把对方抱在怀里捧在手心。

唐佳佳看来已经意识到自己不是对方的对手,但依然很认真的跑着,即便已经是香汗浸满衣衫。

但是由于刚才跑的太猛,她已经没什么体力了,很快速度就降了下来,被后面的苏雅苏雪赶上来了。

苏雅拉着苏雪,喘的惨不忍睹一塌糊涂!苏雪时不时用哀婉的目光看看潘红升,但这个时候潘红升却硬起心肠来,故意视而不见。

唐佳佳也比他们好不到哪里去,原本轻快的步伐已经开始变得凌乱不堪,马尾辫子都散开了头发一缕缕的黏在脸上。

而潘红升跑的不快不慢,正好比他们超出一点点,不停的挑衅着:“这是怎么了?这才哪到哪?这就不行了?哎,算了,以后还是别跟着我锻炼了,还是等着一个个做小相扑吧!”

“你!你说什么!”众女都怒了:“有种你小子再说一遍!”

展开全部内容
友情链接